Witamina D ze słońca, masz czas do września!

Forum Witaminy Witamina D Witamina D ze słońca, masz czas do września!

Otagowano: ,

Temat zawiera 0 odpowiedzi, i ma 1 odpowiedź, ostatnio zaktualizowany przez  Marcin 2 miesięcy, 3 tygodnie temu.

  • Autor
    Wpisy
  • #1751 Odpowiedź

    Marcin
    • Opiekun forum

    Słońce jest naturalnym i najlepszym źródłem witaminy D dla organizmu. Ze względu na położenie geograficzne Polski, okazuje się, że efektywna synteza skórna witaminy D zachodzi właściwie wyłącznie od końca kwietnia do początku września, w słoneczne dni, pomiędzy godziną 10:00 – 15:00. Tylko wtedy dociera do nas dostateczna ilość promieniowania UVB, które powoduje syntezę witaminy D w skórze.

    [Przeczytaj cały artykuł: Witamina D ze słońca, masz czas do września!]

Odpowiedz na: Witamina D ze słońca, masz czas do września!
Twoje dane: